سردرد و انواع آن!

سردردها می توانند در نتیجه دلایل مختلفی شکل بگیرند. دلایل اصلی شامل استرس، رژیم غذایی ضعیف، و وضع اندامی می شوند.

تأثیر داروهای سوزش معده و بتابلاکرها بر موفقیت درمان ایمپلنت!

هر سال، حدود ۵۰۰ هزار بیمار در آمریکای‌ شمالی تحت جراحی ایمپلنت قرار می‌گیرند و بنا بر گزارش پژوهشگران دانشگاه مک گیل، بتابلاکرها و قرص‌های سوزش معده، می‌توانند بر موفقیت این درمان، تأثیر قابل توجهی داشته باشند.

4 دلیل مهم چاق شدن در فصل زمستان!

زمستان را سخت می توان دوست داشت: سردتان است، مریض می شوید و اگر از صبح تا بعد از ظهر سرکار باشید حس می کنید ماه ها است آفتاب را ندیده اید. در پایان این ماه هم عید را داریم که آن هم حسابتان را خالی می کند و زمستان را با خاطره ای بد به پایان می برد. بدتر از همه چیز افزایش وزنی است که در زمستان به سراغمان می آید

چند خاصیت کمتر شناخته شده از هویج!

زمانی که صحبت از هویج به میان می آید همه یاد افزایش سوی چشم یا برنزه شدن می افتیم. با این حال هویج خواص دیگری نیز دارد و حتی می توان از آن به عنوان ماسک و زیبایی پوست استفاده کرد. چون این ماده غذایی سرشار از ویتامین و مواد مغذی است.

فشارخون را با این میوه کنترل کنید!

توت فرنگی آناناسی با ظاهری شبیه توت فرنگی نارس، خواص شگفت انگیزو منحصر به فرد داشته و طعم و مزه ان بسیار خاص و دوست داشتنی است.

چند دلیل برای مصرف نوشیدنی های پروتئینی!

شیک های پروتئین، یک بخش اساسی از یک رژیم غذایی سالم نیستند اما می توانند یک مکمل مفید باشند. خواه شما به سختی پروتئین کافی از رژیم غذایی تان دریافت می کنید، می خواهید عضله اضافه کنید یا می خواهید وزن اضافه تان را از دست دهید، اضافه کردن نوشیدنی های پروتئینی به برنامه غذایی تان، شما را برای دستیابی به اهدافتان نزدیکتر می کند.

سبوس گندم خطر ابتلا به سرطان روده و گوارش را کاهش می دهد!

وزیر بهداشت گفت: مصرف سبوس خطر ابتلا به سرطان روده و گوارش را کاهش می دهد و من آرد کپک زده را تایید نمی کنم

بهترین صبحانه های لاغری!

اگر تصمیم به گرفتن رژیم لاغری دارید، حتما باید اصول آن را نیز بدانید. صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی برای همه افراد محسوب می‌شود. پیشنهاد متخصصین لاغری به افراد چاق و دارای اضافه‌وزن این است که هر روز صبح پیش از صرف صبحانه، چند دقیقه ورزش کنند. بسیاری از ورزش‌ها، در مدت کوتاهی می‌توانند اندام شما را متحول کنند.

سلامت دندان‌ها و خوراکی‌های ممنوع!

جدا از رعایت بهداشت دهان و دندان، آنچه مصرف می کنید می تواند تاثیر مستقیم بر شرایط دندان ها داشته باشد.

مراقب این ۹ ماده غذایی مرگبار درآشپزخانه باشید!

برخی مواد غذایی که تقریبا در هر آشپزخانه‌ای وجود دارند، در موارد خاصی ممکن است مرگبار ظاهر شوند.