به طور قطع هر نوع ورزش و فعالیت بدنی، بهتر از بی تحرکی است. اما به مرور بدن شما به یک نوع فعالیت بدنی عادت میکند. بنابراین ۲۵ کیلومتر دوچرخهسواری که باعث شده سه کیلو اضافه وزن ابتداییتان را بسوزانید، به کاهش ۳ کیلوی بعدی کمکی نمیکند.
به طور قطع هر نوع ورزش و فعالیت بدنی، بهتر از بی تحرکی است. اما به مرور بدن شما به یک نوع فعالیت بدنی عادت میکند. بنابراین ۲۵ کیلومتر دوچرخهسواری که باعث شده سه کیلو اضافه وزن ابتداییتان را بسوزانید، به کاهش ۳ کیلوی بعدی کمکی نمیکند.
مسواک زدن بخاطر اینکه در آخر شب انجام میشود افراد را تنبل میکند و خیلی ها در انجام آن تنبلی میکنند.اگر نمیتوانید بصورت مرتب نخ دندان بکشید و مسواک بزنید،باید بگوییم که جلوگیری از فساد دندان های شما با هیچ خمیر دندانی امکانپذیر نیست ولی اگر بصورت مرتب این را انجام میدهید میتوانید هم دندان های سالمی داشته باشید و هم لبخند زیبا.
سردردها می توانند در نتیجه دلایل مختلفی شکل بگیرند. دلایل اصلی شامل استرس، رژیم غذایی ضعیف، و وضع اندامی می شوند.
هر سال، حدود ۵۰۰ هزار بیمار در آمریکای شمالی تحت جراحی ایمپلنت قرار میگیرند و بنا بر گزارش پژوهشگران دانشگاه مک گیل، بتابلاکرها و قرصهای سوزش معده، میتوانند بر موفقیت این درمان، تأثیر قابل توجهی داشته باشند.
زمستان را سخت می توان دوست داشت: سردتان است، مریض می شوید و اگر از صبح تا بعد از ظهر سرکار باشید حس می کنید ماه ها است آفتاب را ندیده اید. در پایان این ماه هم عید را داریم که آن هم حسابتان را خالی می کند و زمستان را با خاطره ای بد به پایان می برد. بدتر از همه چیز افزایش وزنی است که در زمستان به سراغمان می آید
زمانی که صحبت از هویج به میان می آید همه یاد افزایش سوی چشم یا برنزه شدن می افتیم. با این حال هویج خواص دیگری نیز دارد و حتی می توان از آن به عنوان ماسک و زیبایی پوست استفاده کرد. چون این ماده غذایی سرشار از ویتامین و مواد مغذی است.
توت فرنگی آناناسی با ظاهری شبیه توت فرنگی نارس، خواص شگفت انگیزو منحصر به فرد داشته و طعم و مزه ان بسیار خاص و دوست داشتنی است.