دوش آب گرم مفیدتر است یا سرد؟

دوش گرفتن روزانه به حفظ بهداشت بدن کمک می کند. اما دوش آب گرم مفید است یا سرد(خنک)؟ باید دانست که هر یک مزیت‌های خود رادارد.

ویتامین هایی موثر برای ترمیم عضلات!

مصرف لوبیا، اسفناج و قارچ می‌تواند به عنوان یک منبع غذایی مفید برای رفع کمبود ویتامین D و فقر آهن بکار رود. استرس، ترشح هورمون‌های استرس نیز می‌تواند منجر به درد در عضلات شود.

فعالیت عجیب مغز تا ۱۰ دقیقه پس از مرگ توسط پزشکان کانادایی ثبت شد!

دقیقا چه زمانی مرگ ما قطعی می شود و روح ما از کالبد زمینی خود جدا میشود؟ مقاله ی جدیدی در این باب ارائه شده که تمام تفکرات قبلی ما راجع به زمان قطعی مرگ را مختل میکند.

آجیل استاندارد!

با نزدیک شدن به فصل بهار و نوروز بازار خرید و فروش انواع آجیل‌ها و تنقلات داغ شده است. برپایی نمایشگاه‌های بهاره و عرضه مستقیم کالا نیز مزید بر علت شده تا خانواده‌ها هرچه سریع‌تر انواع تنقلات و آجیل شب عید خود را خریداری کنند، اما خرید آجیل‌ هم مانند هر کالای دیگری فنون خاص خود را دارد.

خاصیت جوانه کلم بروکلی در کاهش وزن!

ترکیب موجود در جوانه کلم بروکلی موجب کاهش تاثیر رژیم غذایی پرچرب شده و از اضافه وزن پیشگیری می کند.

دندان مصنوعی و پیشگیری از سوء تغذیه!

پس از دریافت دست دندان مصنوعی خود، بهتر است تحت مراقبت دندان پزشک خود باشید و به طور مداوم و منظم در طی ۱۲-۶ ماه برای معاینه و چک شدن دندان ها، به مطب مراجعه کنید و مشکلاتی که ممکن است در برنامه ی تغذیه تان، ایجاد شده باشد را مطرح کنید.

از قارچ صدفی چه می دانید؟!

همه ما از قارچ در غذاهای مختلف خود استفاده می کنیم ولی آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که قارچ ها انواع مختلفی دارند. یکی از انواع آنها قارچ صدفی است.

این نوشیدنی جادویی میکروب معده را از بین می‌برد!

این نوشیدنی جادویی که شما را از این شر این باکتری مضر و خطرناک و دیگر پیامدهای منفی آن خلاص می‌کند، به این طریق آماده می‌شود: یک عدد لیمو ترش را با یک عدد خیار، یک قاشق زنجبیل رنده شده و مقداری جعفری یا گشنیز با نصف پیمانه آب مخلوط کرده و در مخلوط کن می‌ریزیم، این نوشیدنی بعد از چند دقیقه آماه است.

تضمین سلامت دندانهای شما با مصرف این خوراکی ها!

بافت دندان را می توان از مستحکم ترین انواع بافت های بدن اما در عین حال از جمله بافت های آسیب پذیر نیز به شمار آورد. دندانها ارتباط مستقیمی را با غذا ها دارند و اولین مرحله گوارش در دهان به وسیله دندان ها و بزاق صورت می گیرد. اما چگونه می توان سلامت دندان ها را حفظ کرد؟ با دکتر سلام همراه باشید.

پاکسازی خون و کبد در 4 روز!

کبد نشان دهنده بیوشیمیایی ارگانیسم ما و مسئول تجزیه سموم تولید شده در بدن است.