پیش از این تصور میشد مصرف آبمیوه ممکن است موجب بروز چاقی در کودکان شود، اما در مطالعه جدید مشخص شده که مصرف متعادل آن بیضرر است.
این چالش برای انسان همیشه وجود دارد که در عین حال که به حفظ سلامتی خود اهمیت می دهد، بتواند انرژی خود را نیز حفظ کند. هر چند با افزایش سن، این انرژی در هر حال کاهش خواهد یافت اما راه هایی وجود دارد که بتوان روند این کاهش را کند کرد و انرژی حیاتی را در بدن ذخیره کرد.
براساس سیستم سلامتی آیورودا و طب سنتی چینی، با توجه به نقشهی صورت، مکان خاص آکنهها میتواند سیگنالی از یک مشکل مهم در سلامت فرد باشد.
پخت و پز با روغن زرد و با منشا حیوانی، باعث بالا رفتن درصد احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی میشود. البته بدن ما نیاز به چربیها با منشا حیوانی دارد منتهی چربی پنهانی که در گوشت وجود دارد، نیاز ما در این زمینه را برطرف میکند.
استفراغ کردن می تواند روی دندان ها تأثیر بد بگذارد و به آن ها آسیب برساند. پرخوری در غذا خوردن اختلال ایجاد می کند. افراد پرخور بعد از پرخوری برای خلاص شدن از کالری اضافه با استفاده از داروهای مسهل و یا ورزش بیش از حد سعی در پاکسازی خود می کنند. چرخه ی ثابت پرخوری و پاکسازی بر روی قلب، کلیه ها و ارگان های دیگر سخت است.
در عید نوروز در اکثر موارد نمیتوان دندانپزشکی را پیدا کرد و دسترسی به دندانپزشکی در این عید به راحتی امکانپذیر نمیباشد.این زمان است که طعم خوش عید نوروز برای انسان تلخ شده و لذتی برای انسان باقی نمیماند.بنابراین بهتر است آجیل،شکلات و شیرینی را به مقدار زیاد مصرف نکنید و خودتان از دندان درد پیشگیری نمایید.
ویتامین K نقش مهمی در بهبود سلامت استخوان و کاهش خطر شکستگی آن ایفا می کند. دریافت ویتامین K به طور ویژه برای بانوان یائسه که در معرض خطر پوسیدگی استخوان قرار دارند، مهم است.
رایحه فوق العاده ریحان آن را به گزینه ای ایده آل برای مقابله با بوی بد دهان یا نفس بد بو تبدیل می کند. ریحان سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویژگی های ضد باکتری است که به مبارزه با باکتری های تولید کننده بوی بد در دهان کمک می کنند.
دکتر سید موید علویان، فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد با بیان اینکه کبد نقش مهمی در ذخیرهسازی و سوختوساز چربی بر عهده دارد، گفت: کبد چرب طبیعی حاوی کمتر از حدود پنج گرم چربی در 100 گرم وزن خود بوده که از این میزان 14 درصد تریگلیسرید، 64 درصد فسفولیپید، 8 درصد کلسترول و 14 درصد اسید چرب است. بنابراین باید توجه کرد که در حالت کبد چرب، میزان چربی در کبد بیش از 5 در صد وزن کبد است که در این شرایط بیش از نیمی از چربیها را تری گلیسیرید تشکیل میدهد.